|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-08-09, 01:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
הסלט של המלונות אכיל חבל על הזמן אבל אין לי מושג איך להכין אותו ובקשר לטונה במים או רגיל עם שמן זה כבר בלתי נסבל אני מזמן עברתי לדגים אחרים אני פשוט רוצה להחזיר את הטונה האיכותית לתפריט אבל רק בתור סלט..
בקשר לשיבולת שועל כבר אכלתי פחמימות אחרות כמו דגנים עד שנמאס ואח"כ עברתי לפרכיות וגם מזה נמאס אז הלכתי על השיבולת שועל הכי איכותית ומהירה להכנה אבל אני רוצה כמה שיותר מהר לאכול את זה ולסיים עם זה בבוקר,חשבתי לשים את זה בבלנדר(אין לי כרגע)ואח"כ לשתות את זה עם מים אבל השאלה היא אם זה לא יעשה לי בעיות בעיכול כי זה לא מבושל.
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
תצוגה עם הדגמה
