|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-08-09, 16:10
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תחכה עד 21 -25 לפחות ויותר חשוב תמצה את גבול היכולת הגנטי שלך עד שלא תעשה סקווט/דדליפט 1.5-2 ממשקל גוף בנץ 1.5 פרס 1 ממשקל גוף אין לך מה לחשוב בכיוון אתה יכול להתקדם טבעי בצורה מטורפת עם תוכנית אימונים 5x5 (בהנחה שעשית ss) |
|
|
|
|
03-08-09, 16:12
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-08-09, 16:52
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
אני חושב שצריך פעם אחת לפתוח פוסט לגבי סטרואידים לסכם את הכל ליום אחד ולסגור מה חושבים ?
__________________
**** |
|
|
|
|
03-08-09, 17:02
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-08-09, 15:42
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
למה ? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
