|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תודה רבה, אני חושב שזה בגלל מאמץ יתר, אני אעשה לחיצה במכונהל שבוע, אחרי זה אני אנסה סקוואט ואם זה לא ישתפר, רופא.
|
![]() |
![]() |