|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-07-09, 18:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 137
כללי:: אני אריאל... אני מתאמן, בעיקר כדי להיות חזק
גיל:: 42
חדר כושר: גו אקטיב, בת ים
|
לדעתי אין פגיעה. על מה הוא מתבסס? יכול להיות שהוא נפגע מעומס יתר, מתנועות לא נכונות...המכשיר הספציפי הזה לא נותן לברך "לברוח" לצדדים ולכן אני לא מבין איך הברך יכולה להפגע, אלא אם מנסים להעמיס יותר מדי וכמו שאני מכיר אותך, אתה מעמיס בצורה הגיונית...
הוא אחד הקריצ'רים? |
|
|
|
29-07-09, 18:05
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
פשוט לקנא! |
|
|
|
|
|
29-07-09, 18:08
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 137
כללי:: אני אריאל... אני מתאמן, בעיקר כדי להיות חזק
גיל:: 42
חדר כושר: גו אקטיב, בת ים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
