|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-07-09, 14:35
|
#21 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
29-07-09, 14:50
|
#22 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
29-07-09, 14:52
|
#23 |
|
Banned
|
אם אתה שואל אנשים כמה הסקוואט שלהם, כדאי שתהיה מוכן לענות לשאלה הזו בעצמך. אתה לא חושב?
|
|
|
|
|
29-07-09, 14:53
|
#24 |
|
Banned
|
אז אל תשאל אחרים כמה ההרמה שלהם אם אין לך את הכבוד העצמי לשים את שלך.
|
|
|
|
|
29-07-09, 14:54
|
#25 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-07-09, 14:56
|
#26 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-07-09, 15:10
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
טוב מישהו יכול לעזור לי ברצינות?
|
|
|
|
|
29-07-09, 15:23
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
תעשה את התכנית שfat boy הביא נראית תכנית טובה
|
|
|
|
|
29-07-09, 16:06
|
#29 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
לא הבנתי מה זה משנה כמה הסקאווט של obzion.
Fatboy אולי תשאל את coldfire כמה הסקאווט שלו, אני דיי בטוח שהוא יותר גבוהה משלך.
__________________
|
|
|
|
|
29-07-09, 16:11
|
#30 | |
|
Banned
|
ציטוט:
פעם hit, אחרי זה dogshit ועכשיו איירון אדיקט. מה לא עושים כדי לגוון ולתקוף את השריר מכל כיוון!? |
|
|
|
|
|
29-07-09, 16:48
|
#31 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני עוד לא ראיתי מישהו באמת חזק שעבד עם SS או 5x5 לתקופה ממושכת ציטוט:
הגדולה של IA זה שהוא יודע לעשות תכניות שעובדות על כולם
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U נערך לאחרונה על ידי Fatboy, 29-07-09 בשעה 16:55. |
||
|
|
|
|
29-07-09, 16:56
|
#32 | |
|
Banned
|
ציטוט:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=57457 |
|
|
|
|
|
29-07-09, 16:58
|
#33 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
גם לי היו אימונים שעשיתי בהם 3x3 דדליפט וזה לא היה קרוב ל5x5 בשאר התכנית
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
29-07-09, 17:01
|
#34 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-07-09, 17:23
|
#35 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-07-09, 17:34
|
#36 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
29-07-09, 17:39
|
#37 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-07-09, 17:39
|
#38 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 בוא נשווה לעשרות האלפים שהצליחו מhit/wsbb
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U נערך לאחרונה על ידי Fatboy, 29-07-09 בשעה 17:44. |
|
|
|
|
|
29-07-09, 17:41
|
#39 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל תמיד מי שחלש וטיפש לא יאמין בעצמו |
|
|
|
|
|
29-07-09, 17:55
|
#40 | |
|
Banned
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח : 5: |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
