|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אל תשתה המון מיים... רק אחרי ארוחות וזהו...
תאכל כל שעתיים וחצי גם אם זה אומר לשבת על משהו 20 דקות... רק ככה רואים תוצאות
__________________
![]() ![]() ![]() |
|
|
|