|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עכשיו הבנתי מה הסיבה שמישהו בן 18 מרים בבנץ' פרס אותו משקל כמוני! זה לא גנטיקה! זה תוכניות מעפנות!
תודה אחי עזרת לי מאוד |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
ציטוט:
לעניין, תעשה תוכנית נורמאלית ואל תנסה להמציא את הגלגל-סתם ביזבוז זמן. הרבה אנשים עם ניסיון בתחום בנו תוכניות טובות מאוד שרק מחכות שתשתמש בהם.... |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
וואווו לא היה לי כוח לקרוא את התוכנית אבל עכשיו כשקראתי, וואוו.
איך לעזאזל המצאת תוכנית נוראה שכזאת |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|