|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-07-09, 14:58
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
בסדר גמור אבל אני רוצה לדעת, האם חשוב יותר לאכול נגיד חצי שעה אחרי או שעתיים אחרי?
או ששעה אחרי האימון והאבקה זה המומלץ ביותר? |
|
|
תצוגה בשכבות