|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-09, 10:07
|
#2 |
|
Banned
|
אתה יכול לעלות נקי גם בלי אירובי
נגיד אתה אוכל 3k קלוריות + אירובי זה מגיע ל 2.5 נניח אז למה שלא תאכל פשוט 2.5 ותוותר על אירובי אלה אם כן אתה אוהב לעשות |
|
|
תצוגה בשכבות