|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() תראה ההמלצה שלי בישבילך היא כזאת
קרריאטין מונוהיידראט של נייצ'ר בסט 1 ק"ג-249 אבקת חלבון קלאסיק ווי של אופטימום מהמבצע באתר של 4.6 ק"ג ב-609 נשאר לך עודף של 142 שקל שאיתם תקנה סוכר ענבים בישביל הקריאטין-או שתקנה ש"ש חמאת בטנים ועוד דברים איכותיים כדי לעשות לעצמך גיינר ביתי או שתשמור אותם לקנייה הבאה[מה שאני הייתי עושה] זה כל מה שאתה צריך בלי להסתבך יותר מידי החלבון יעזור לך להשלים מה שאתה צריך הקריאטין יתן לך את הבוסט שאתה צריך כדי לגדול וזאת הקניה הכי חסכונית שאפשר לעשות וגם שתהיה יעילה בהצלחה אחי אם יש עוד שאלות אני פה ![]()
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |