|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-07-09, 12:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
O_o
נשמת בכלל בזמן הלחיצה?! עריכה: קצת קראתי על זה וכמו שהבנתי זה יותר "נפוץ" בסקוואט בגלל שיש לחץ ענק על כלי דם עדינים באיזור הפנים מה שיכול לגרום לדימום מהאף ולפעמים מהעיניים אפילו. אבל זה יותר לכיוון של פאוורליפטרים תנסה לנשום תוך כדי הסט, בזמן הלחיצה תוציא אוויר כדי למנוע לחץ על אותם כלי דם וזה אמור לא לקרות שוב...
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
נערך לאחרונה על ידי bored2death, 19-07-09 בשעה 12:08. |
|
|
|
19-07-09, 12:32
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-07-09, 12:35
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
|
19-07-09, 13:18
|
#4 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
19-07-09, 13:36
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא יודע איך קישרתם לזה את הדימום מהאף, פשוט תשתה הרבה מים ואל תחשף יותר מדי לשמש. |
|
|
|
|
|
19-07-09, 21:39
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יעני תומכים בדיוק במה שאתה אומר. אז צא מהסרט של "מאמני וינגייט" אומרים ככה וככה, זה אנשים או שלא הקשיבו או שפיתחו תאוריות משלהם. |
|
|
|
|
|
19-07-09, 22:38
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
נכון מאוד. דרך אגב בסקוואט אתה יכול לשמור את האוויר כשאתה יורד ולהוציא לאט ברגע שאתה עולה ! לגבי הדימום - לחץ דם גבוה כניראה, זה יכול להיות די מסוכן ... אולג צודק !!!!! אולג תמיד צודק !!!!! Kak dela oleg  ?! שנין לא דיברנו !!!אתה בתח כבר חייל (אני לפחות כן) נערך לאחרונה על ידי Bodybuilder, 19-07-09 בשעה 22:42. |
|
|
|
|
|
21-07-09, 15:22
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
ציטוט:
האם זה היה בעת מאמץ רב?לא נשמת? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
