|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חברים הייתי גדול רצח.. ירדתי מלא מלא בחיטוב [רצתי הרבה וכמו דפוק לא הורדתי מספיק בפחמימות אז כביכול נשארתי במקום ואיבדתי מהשריר].
לבחור שמעלי, נתונים- 1.72 70 ק"ג 12-14 % שומן בערך [יש קצת בטן בגלל זה מחפש את החיטוב]. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() אז זה אומר שצריך להמשיך עכשיו בחיטוב ולאבד עוד שריר? תעשה לעצמך טובה ותתחיל מסה תחזיר את השריר שאיבדת
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |