ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-07-09, 18:16   #1
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
לדעתי fbw זה זבל
בדיוק כמו ss

bring it!
אז מה טוב? Abcdefghijk?
יאללה אחי תן תגובה חכמה כמו תמיד
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-07-09, 18:55   #2
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
אז מה טוב? Abcdefghijk?
יאללה אחי תן תגובה חכמה כמו תמיד
משהו שאתה לא עושה בו 3 סקואוטים בשבוע
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-07-09, 18:57   #3
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
משהו שאתה לא עושה בו 3 סקואוטים בשבוע
אני לא אוהב תוכניות כאלה
כבר שנים שלא היה אימון שלא עשיתי בו סקוואט, אלה אם החלפתי אותו בדד ליפט.
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-07-09, 23:11   #4
Tapit
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
אני לא אוהב תוכניות כאלה
כבר שנים שלא היה אימון שלא עשיתי בו סקוואט, אלה אם החלפתי אותו בדד ליפט.
סקוואט יותר גבר מדדליפט.
Tapit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-07-09, 15:05   #5
rosilio
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלrosilio
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 975
גיל:: 15
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tapit צפה בהודעה
סקוואט יותר גבר מדדליפט.
דדליפט הרבה יותר גבר לטעמי אין על דדליפט לא יעזור
__________________



what is your profession?:
rosilio מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-07-09, 20:26   #6
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
משהו שאתה לא עושה בו 3 סקואוטים בשבוע
צודק. אחרת תתגנב אליך בלילה חיה בשם overtraining.
__________________
galSH מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-07-09, 20:50   #7
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי galsh צפה בהודעה
צודק. אחרת תתגנב אליך בלילה חיה בשם overtraining.
יש לי בבית ספריי נגד החיה הזאת, תמיד לפני השינה אני מרסס וזה אשכרה עובד!
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים