|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-07-09, 14:15
|
#1 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
איך היד? ציטוט:
בנצ' -50 לשש חזרות =\ סקוואט 55 ל6 חזרות דדליפט 70 ל6 חזרות
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
||
|
|
|
14-07-09, 14:51
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
