|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
יום 5 סקופים יום עם אימון 8 סקופים. מספיק לי בערך לחודש בקירוב, כמו שאמרתי ל-20 מנות+ |
|
![]() |
![]() |