|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה זה משנה תפריט או לא? אם אתה רוצה לאכול "חופשי" תעשה את זה, העיקר שתדע מה הלימיט שלך בלי לדפוק בוסט של 500 קלוריות מעל התחזוקה ישר בלי נייטרלי, מה זה משנה.
|
![]() |
![]() |