|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-07-09, 13:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה לא קצב גבוה במיוחד וחבל שלא התחלת להתאמן יותר מוקדם
אחד הדברים החשובים בגיבוש שייטת זה המסעות אלונקה, ותחזק את הרגליים בחד"כ תאמין לי שספרינטים בתוך הים/ חול ים זה לא אותו דבר |
|
|
תצוגה עם הדגמה
