חומוס.

avishav1 · 12-07-09, 20:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nitro speed

חלבון מלא\חסר לא צריך לעניין אותך,תדאג לערכים סופיים וזהו.

אבל אני רוצה להחליף את זה בטונה.
אני רוצה לדעת.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי big_hand

עם אתה משלב אותו עם דגנים אז אתה מחשיב אותו כמלא.

דגנים? תן דוגמאות בקשה.

Big_Hand · 12-07-09, 20:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1

אבל אני רוצה להחליף את זה בטונה.
אני רוצה לדעת.

דגנים? תן דוגמאות בקשה.

אורז,חיטה,שיבולת שועל,תירס,שיפון וכו'.