החלפת פול אובר בדדליפט עם דאמבלים

**The-Two** · 10-07-09, 13:00

אני בטוח שבמכון שלך יש מוט אולימפי בישביל לעשות דדליפט..
ואתה יודע מה עם אן?,תעשה עם מוט w גם זה אפשרי.

Max90kg · 10-07-09, 13:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-two

אני בטוח שבמכון שלך יש מוט אולימפי בישביל לעשות דדליפט..
ואתה יודע מה עם אן?,תעשה עם מוט w גם זה אפשרי.

חחחחחחחחחחחח
כמה משקל אפשר להעמיס מקסימום על מוט w?
80 קילו? חוץ מזה שאי אפשר לתפוס באחיזה מספיק רחבה... עזוב אם אין מוט אולימפי שימצא מכון חדש

**The-Two** · 10-07-09, 13:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max75kg

חחחחחחחחחחחח
כמה משקל אפשר להעמיס מקסימום על מוט w?
80 קילו? חוץ מזה שאי אפשר לתפוס באחיזה מספיק רחבה... עזוב אם אין מוט אולימפי שימצא מכון חדש

אפשר להעמיס על מוט w יותר אני מכיר אנשים שהעמיסו 130 קילו עם פלטות של 20..
אבל בכל מקרה זה מה שיש להציע לו.

10-07-09, 13:00	#1
The-Two Banned תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של The-Two הודעות: 379	אני בטוח שבמכון שלך יש מוט אולימפי בישביל לעשות דדליפט.. ואתה יודע מה עם אן?,תעשה עם מוט w גם זה אפשרי.