|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-09, 12:33
|
#8 |
|
Banned
|
שמע זה תלוי בטכניקה שלך
יש כמה טכניקות של מקצעונים וכל אחד משתמש במתאימה לו אני מכיר 3, יכול להיות שיש עוד בכל שיטה אתה מפעיל שרירים אחרים בחלוקה אחרת |
|
|
תצוגה בשכבות