|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-07-09, 00:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן ....
זה אינדיבידואלי כעיקרון , אתה תגדל גם מ 4-6 חזרות. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
