שאלה בקשר להכנת האורז

[jonathan]

א.חלק מהשמן כמו שsenate אמר ,נמצא על הסיר
ב.לעולם לא תדע במדויק כמה שמן אכלת.
ג.אתה יכול לשער כמה אחוז מהאורז אכלת,נגיד אכלת 80% ,תכפיל בכמות השמן בגרמים. ותחלק ב100,זה כמות השמן שאכלת בגרמים.
נגיד 200 גרם אורז שהכנסת בו 10 גרם שמן. ואכלת רק 80 אחוז מהאורז.
80* 10
_____ = 8
100

אז אכלת 8 גרם שמן.

אם אתה עוד רוצה לדייק,תבדוק בהתחלה את כמות התבשיל שאתה עומד לאכול,וכמה השארת כשסיימת לאכול,תחסיר את מה שהשארת מהכמות ההתחלתית,ותהפוך את הכמות לאחוזים.ככה תדע באחוזים מדוייקים כמה אכלת ולא בשיעור לפי המראה של הצלחת.

אנחנו כמובן מדברים על דיקדוקים מפגרים..אני לא רואה צורך לחשב עוד 20 קלוריות.
אם אתה במסה מה אכפת לך מ20 קל'? ואם אתה בחיטוב,למה אתה שם בכלל שמן באורז?לא חבל?