ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-07-09, 14:13   #11
sbtgn1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 140
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי chongo צפה בהודעה
חחח אחלה אחי, תודה לכם!
כי פעם שמעתי שגם במסה, זה כאילו עוזר לא "לצבור" שומנים, זאת אומרת להפחית. אבל אם לא, אז אני כרגע יוותר על אירובי, תודה!
אירובי בהתחלה עובד על הפחמימות ובאיזשהו שלב שהוא מרגיש שמאגר הפחמימות עומד להתרוקן הוא מתחיל לפרק את השומן ולהשתמש בו בתור האנרגיה

בהנחה שיש לך מספיק פחמימות בתזונה שלך הוא לא יגיע למצב שהוא יצטרך לפרק שומנים
sbtgn1 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים