|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-07-09, 16:02
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
התוכנית יום כן יום לא,בממוצע 3 בשבוע.
מקרבים זה דמוי כסא גיניקולוגי רגלים פסוקות מקרב, ומרחיקים פשוט תנועה הפוכה במכשיר דומה. עמידת שש זה כמו עמידת כלב כאשר יד ורגל מנוגדים בצד - באלכסון מונפים באוויר. משהו שנראה לי מיותר |
|
|
תצוגה בשכבות