|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() מה הנתונים שלך??? כל מקרה יש ממש קצת שומן לדעתי צריך להעלות ל *1 משקל גוף....
__________________
![]() |
![]() |
![]() |