|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() על כל אחד עובד משהו אחר בבודיבילדיג, הגוף שלי מגיב לזה כמו שצריך.
3 סטים לכל תרגיל. |
![]() |
![]() |