|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זאת אנימצייה, הוא יכול להמשיך ככה עד שישרף לך המחשב,
![]() ![]() ![]() .כן, יד ימין אחריה יד שמאל= סט 1. בתרגיל הזה אני אוהב לתת 10 חזרות, אבל כל אחד מגיב טוב למשהו אחר. |
|
|
|