|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תבדוק שאתה עושה טוב ..
במקרה שאתה עושה נכון עם משקל ואתה לא מרגיש.. תעלה משקל עד שכן תרגיש.. ותאמין לי שמתישהו אתה תרגיש טוב מאוד =] חח |
![]() |
![]() |