|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
אז זהו שהכסף שאני מקבל הוא לא משהו אבל מצד שני אני לומד משהו בו זמנית ככה שזה משתלם.. ומשתלב טוב עם חיי הבאדיבילדינג, אין בעבודה הפסקות (אפשר לאכול מתי שבא לי) וגופנית אתה לא יוצא מוטש. אה וגם אפשר לראות סרטונים ביוטוב של רוני קולמן ![]()
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() ציטוט:
אני בעבודה פשוט כותב בפורום כל היום , רואה סרטונים ביוטיוב ומידיי פעם מקבל טלפונים גם פה אין כל כך הפסקות אבל אני יכול לאכול מה שבא לי ... ומתי שבא לי . והכי טוב שב 16:00 אני מסיים והולך לאימון ![]()
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
![]() |
![]() |