|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
Banned
|
מה כאילו רק אני עושה על שריר גדול (למשל חזה) בין 12-14 סטים?
חחח |
|
|
|