|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא עושה את זה בשביל הפאמפ, זה אפקט נחמד בלי קשר
אני עושה acbd כי ab משעמם אותי והחלטתי שתמאסה הזו נעשה ככה המליצו לי מספר רב של מתאמנים על תוכנית כזו והחלטתי ללכת על זה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() כשמדובר בתוכניות אימונים אין דבר כזה ממליצים. אתה אמור לעבוד בתוכנית שתגדל איתה. אם הגנטיקה שלך לא כל כך טובה אתה לא תגדל בabcd לא משנה כמה ימליצו לך עליה זה אינדיוידואלי ותלוי בגנטיקה של המתאמן!
|
![]() |
![]() |