|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-06-09, 11:39
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה שרציתי לדעת זה אם זה בסדר להמשיך בחיטוב ככה... (עם קיצוץ בסטים) אני מסכים עם west $ side, לא הייתי צריך לשאול, באמת יש פה חילוקי דיעות. לנעול. |
|
|
|
|
27-06-09, 11:41
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
אתה בכלל לא היית צריך להתאמן עם abcde גם קודם בטוח היית מתפתח יותר עם ab או fbw גם במסה |
|
|
|
|
|
27-06-09, 11:47
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני דווקא מרוצה מהעלייה במסה שלי עם התוכנית abcde... וכמו שאתה בטח יודע, תוכנית טובה לא מחליפים. על כל אחד עובד משהו אחר. |
|
|
|
|
|
27-06-09, 12:24
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש תכניות שתוכל להשאיר גם במסה וגם בחיטוב, אבל זאת לא אחת מהם- תזכור שהיכולת שלך להתאושש תהיה נמוכה בהרבה. תעשה את השיקולים שלך. נערך לאחרונה על ידי Eyeseen, 27-06-09 בשעה 12:27. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
