|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חח זהו שאני מנסה לחשוב איך אני מגיע ל130 גרם חלבון כשאני בצבא ויש לי שם גג ביצים וגבינה לבנה בארוחת ערב חח
בכל אופן תודה אחי |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
ציטוט:
ואני לא חושב שחלבוני ביצה הם הדרך כי כל אחד זה 4 גרם חלבון, חח.
__________________
|
|
|
|
|