ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-06-09, 14:38   #1
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

אני בד"כ אוכל שוקולד אחרי האימון
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 14:39   #2
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
אני בד"כ אוכל שוקולד אחרי האימון
ואי,איזה מצחיק.
מקס,יאללה סע מפה,הבדיחות שלך לא מצחיקות.
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 14:56   #3
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה
ואי,איזה מצחיק.
מקס,יאללה סע מפה,הבדיחות שלך לא מצחיקות.
הוא לא צוחק.
אחרי אימון שותה שייק חלבון במים עם סוכר ענבים
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 15:01   #4
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitro speed צפה בהודעה
הוא לא צוחק.
אחרי אימון שותה שייק חלבון במים עם סוכר ענבים
לא צוחק?
לא עשו אותי באצבע..
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 15:02   #5
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה
לא צוחק?
לא עשו אותי באצבע..
אחרי אימון צריך לאכול פחמימה פשוטה בעלת gi גבוה,וכן שוקולד נכנס פה.
חלבון לא חובה אחרי אימון
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 15:03   #6
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה
ואי,איזה מצחיק.
מקס,יאללה סע מפה,הבדיחות שלך לא מצחיקות.
ילד יא מעפן לשוקולד יש gi גבוה אז אני אוכל אותו מה הבעיה שלך?
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 20:01   #7
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Max75kg צפה בהודעה
ילד יא מעפן לשוקולד יש gi גבוה אז אני אוכל אותו מה הבעיה שלך?
שוקולד?
אתה רציני?

חשבתי אתה מסתלבט..

בכל מקרה,אני מתכוון לארוחה של קצת אחי האימון. לא מייד.
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים