|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
![]() תמשיך חיטוב אחי עד 12 אחוז שומן בערך, שזה די קל להגיע לזה וזה לא לוקח הרבה זמן.
ככה תסגור איזה שנה של מאסה נקיה יחסית עד החיטוב הבא. |
![]() |
![]() |