|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-06-09, 20:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
כן צריך תקופת נייטראלי במעבר מחיטוב למסה אבל זה לא קשור לפורום אימונים...
בנוגע להמשך החיטוב תפעיל שיקול דעת, אתה רוצה לרדת עוד? תרד. אבל אתה שוקל בקושי 60 קילו אני לא רואה סיבה לרדת עוד... |
|
|
|
25-06-09, 20:25
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מצד אחד לא רוצה להעלות כל כך מהר שוב - ולראות את עצמי עם כרס בירה, מצד שני כבר החיטוב הזה הרג אותי... עוד תגובות ?? תודה. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
