|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני יאכל עוד 300-400 קלוריות בין ארוחות ביניים ככה אני יעמוד על 1200 כל יום... _כל ארוחת ביניים אני יאכל 100-120 קלוריות ככה זה יצטבר בסוף ל300 קלוריות)
|
![]() |
![]() |