|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-06-09, 23:55
|
#1 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
זה שאתה מרגיש שבע זה לא אומר שאתה לא מזיק לעצמך. ובכלל אם אתה עוסק בספורט אין על מה לדבר על תפריט נמוך מ1500 קלוריות. פעילות ספורטיבית דורשת יותר מקורות לאנרגיה.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
