|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() פשוט יש לך מטרה אחרת בגלל זה אתה עושה את זה?(אם כן אפשר לדעת מה המטרה?)
וכמה גרם פחמימה היית אוכל במסה רגילה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() המטרה שלי זה מסה אבל בצורה אחרת ובדיאטה אחרת במסה רגילה הייתי נע סביבות 300-350 גרם ביום
__________________
**** |
![]() |
![]() |