|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין סיכוי אחי, ממוצע שריפה קלוריות לאימון זה סביב ה350-400 קלוריות נראה לי. ומה עשית באירובי? אם ריצה אז על איזה מהירות?
|
|
|
|