|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-06-09, 21:45
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
רצוי שתהיה מסת שריר מכובדת בשביל לעשות חיטוב, אם נניח הרגליים שלך היו די מפלצתיות והיית על 14.5 אחוז שומן באזור שם היו רואים קצת הפרדות
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
תצוגה עם הדגמה
