|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-06-09, 20:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם תצליח לאכול את זה אז שיהיה לך בכיף,וזה שלא עשית העמסות זה לא טוב בכלל,במיוחד בכמויות כאלה של פחמימות כמו שאכלת.
|
|
|
|
19-06-09, 21:06
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
20-06-09, 01:47
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בטח שזה קשור... אם אתה שחיף פחות מ70 קילו אתה לא צריך להיות בחיטוב מן הסיבה הפשוטה שאתה מחטב עצמות
|
|
|
|
|
20-06-09, 09:56
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
