|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לעשות יענו פעם אחת אימון של דאמבלם ופעם של מוט או כל אימון לעשות גם מוט וגם דאמבל?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
1234567890
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|