|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עם המוט זה חרא בישבילי
כי אני לא מרגיש בו בכלל את החזה!! בדאמבלים אני מרגיש שהחזה עבד טוב אבל במוט כלום!! וקראתי גם באתר bb בפורום בחו"ל שהם גם כותבים שם את אותו הדבר שהחזה לא מורגש במווט |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אמרתי לך כבר תשלב בין 2 התרגילים, ותראה התקדמות ![]()
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
![]() |
![]() |