ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-06-09, 11:09   #1
מרציאנו
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 442
ברירת מחדל

עם המוט זה חרא בישבילי
כי אני לא מרגיש בו בכלל את החזה!! בדאמבלים אני מרגיש שהחזה עבד טוב אבל במוט כלום!!
וקראתי גם באתר bb בפורום בחו"ל שהם גם כותבים שם את אותו הדבר שהחזה לא מורגש במווט
מרציאנו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-06-09, 12:02   #2
bored2death
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 570
כללי:: תלמיד
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מרציאנו צפה בהודעה
עם המוט זה חרא בישבילי
כי אני לא מרגיש בו בכלל את החזה!! בדאמבלים אני מרגיש שהחזה עבד טוב אבל במוט כלום!!
וקראתי גם באתר bb בפורום בחו"ל שהם גם כותבים שם את אותו הדבר שהחזה לא מורגש במווט
למרות זאת, זה תרגיל עיקרי שחבל מאוד אם תוותר עליו
אמרתי לך כבר תשלב בין 2 התרגילים, ותראה התקדמות
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
bored2death מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:51.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים