|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-06-09, 14:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
עשית שינוי יפה עד עכשיו,תמשיך בחיטוב אל תתיאש ואני מקווה שאתה מוסיף אימוני משקולות גם כן?
|
|
|
|
17-06-09, 14:13
|
#2 | ||
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 21
כללי:: מתאמן חדש
גיל:: 25
עוסק ב:: סטודנט
|
ציטוט:
ציטוט:
לא עדיף להמשיך במסה (שהתחלתי לפני שבועיים) חודשיים-שלושה ואז לחזור לחיטוב ? |
||
|
|
|
|
17-06-09, 14:17
|
#3 |
|
גולש עם אזהרה
|
שילבת העמסות בחיטוב?
מה היה הגרעון הקלורי שלך? שילבת אירובי?
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
