|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-06-09, 22:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עם מוט w מגוון התרגילים שאתה יכול לעשות יותר גדול.... לעשות לחיצה ליד אחורית עם w זה לא כמו לעשות עם ישר.. יש בו כמה מצבי אחיזה לשליטה על מגוון שרירים נקודתיים יותר
__________________
   |
|
|
תצוגה עם הדגמה
