ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-06-09, 12:13   #1
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jacki צפה בהודעה
הנו מוצר סוף הדרך מבחינת פאמפ באימון,לפי דעתי לא ככ מנפח כמו שאומרים.. אבל העוצמות שהוא נותן בשעה של אימון מטורפות, והפאמפ שלו נותן לך לתת במשקלים יפים,אני אישית מאז הנו בכל אימון אני מים,מזיע את החיים שלי מרוב ההתאמצות והאימון האינטנסיבי
--- עליית כוח באימון=עליה יפה במסה(כמובן ש 80% מהמסה הזו זה תזונה נכונה)--
העניין הוא שיש בו ממש מעט קריאטין(1 ג') ככה שהשריר לא מקבל קריאטין ולא התאוששות לאחר מכן..
בקיצור אני נראה לי ילך בנוסף לנו גם על המונו לאחר אימון ובבוקר, כמו שחברי המליץ..
תודה
למה אתה חושב שיש בו רק גרם קריאטין?
נדמה לי שזה היה רק בפרמולה הישנה יותר שלהם, הפרמולה החדשה מה שנמכר בחנות זה avpt זה פרמולה שמכילה 4 סוגים שונים של קריאטין ולא רשום כמה קריאטין יש בה (נוסחה סודית של bsn)
בכל מקרה עדיין מומלץ לשלב יחד איתה קריאטין מונו אם באמת אתה רוצה להיות בטוח שאתה מגיע למספיק קריאטין או לשלב אותה יחד עם הסלמס שמכילה מעל 4 גרם קריאטין במנה.

שלומיק
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים