קריאטין

**gilsXM** · 16-06-09, 00:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jacki

תשמע,מאמר נחמד,אבל יש כל כך הרבה תאוריות שכבר אין לדעת למי להקשיב..
גם המונו מוצר איכותי וגם האתיל אסטר איכותי ורואים את זה בתוצאות..
אי אפשר להגיד שהפאמפ לא נותן אימון חזק יותר.

קח קריאטין מונו 2 גרם לפני אימון+קפסולת 200 מ"ג קפאין + אם יש לך כוח טאורין (קונים באבקה או קפסולה) תראה את אותו הדבר בפחות כסף.

Max90kg · 16-06-09, 00:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gilsxm

קח קריאטין מונו 2 גרם לפני אימון+קפסולת 200 מ"ג קפאין + אם יש לך כוח טאורין (קונים באבקה או קפסולה) תראה את אותו הדבר בפחות כסף.

2 גרם זה פחות מחצי כפית, איך אתה יודע כמה זה 2 גרם? (5 גרם זה כפית גדושה)