|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אחשלי יש מצב אתה מארגן לי קישורים לאיך לעשות את התרגילים שאמרת?
וגם התרגילים האלו יורידו לי משקל לא? |
![]() |
![]() |