ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-06-09, 13:44   #1
sneori2
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsneori2
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 580
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי JAGA_JAGA צפה בהודעה
חח מאמן שם לך דדליפט??איפה אתה מתאמן??
בקשר לתוכנית אני בחיטוב הייתי הולך על fbw אבל בגדול נראת תוכנית בסדר גמור...
זה fbw רק שמחליפים כמה תרגילים בעיקרון זה כמו fbw ...

תגיד לא קצת מידי סטים? רק 14..
sneori2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-06-09, 14:16   #2
JAGA_JAGA
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלJAGA_JAGA
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 644
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sneori2 צפה בהודעה
זה fbw רק שמחליפים כמה תרגילים בעיקרון זה כמו fbw ...

תגיד לא קצת מידי סטים? רק 14..
באמת קצת מדי סטים כנראה שהמאמן שלך מאמין בתוכנית עם נפח נמוך ותדירות יותר גבוהה שזה מה שבעצם יותר טוב בחיטוב....
בעיקרון תוכנית לא רעה....
__________________
JAGA_JAGA מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים